卵からの、カレースパで体重増加w

Youtubeの動画で、タンパク質を多めにとると満腹感が得やすく、ダイエットに良いというのをみて、卵を多めに食べてました。

キントレも組み合わせてやってみてて、当初は体重が減ってたのですが、その後に、スパゲティに卵をからめると味がよくなることを発見し、それにはまって、ちょっと体重が増えちゃいました。

その後、カレー+豚肉(しゃぶしゃぶ用)をスパゲティにかける、カレースパにはまり、なんと大きくリバウンド。

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